トレーニング入門講座開催‼︎（キャンセル待ち） ＠さとし

トレーニング入門講座開催！！

「トレーニングを頑張っている」「運動を始めたい」というあなたへ！

これさえ知っておけば困らない

知識習得型トレーニング

日時

10月30日日曜日

15:00〜15:45

定員

最大7名

参加費

1,500円

Instagramのフォロー、公式LINE友達追加でそれぞれ500円OFF

(初回最大1,000円割引)

内容

トレーニング入門編

・筋肉とは

・動くとは

・トレーナーに教えてもらうメリットとは

・健康のためにやるべき2つの習慣とは

4つのテーマを基に役立つ情報をお伝えします！！

トレーニングをやっている方、トレーニングをやりたいけどいきなりジムに入会するのはちょっと怖いという方、トレーニングに興味がある方、トレーニングやる気はないけどとりあえず知っときたいなという方などなど

どんな方にも役立つ情報だと思っていますので、たくさんの方の参加をお待ちしております！！

参加特典もあります！！